Depression

Wissenswertes rund um das Thema Depression

Welche Auswirkungen hat Sport auf depressive Symptome?

Du fühlst dich oft niedergeschlagen, antriebslos und fragst dich, ob Bewegung gegen deine Depression helfen kann? Tatsächlich gibt es zahlreiche wissenschaftliche Studien, die bestätigen, dass körperliche Aktivität positive Effekte auf...

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Wie äußert sich eine Depression bei Männern?

Depressionen sind in unserer Gesellschaft nach wie vor ein Tabuthema – insbesondere, wenn es Männer betrifft. Während Frauen häufiger offen über ihre Gefühle sprechen und Unterstützung suchen, wird die Depression bei Männern oft anders...

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Ursachen und Risikofaktoren von Depressionen

Depression ist eine weit verbreitete psychische Erkrankung, die Menschen aller Altersgruppen und Hintergründe betrifft. Zu verstehen, was Depressionen verursacht...

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